Hea noor! 

Siin on sulle üks kutse:  

Tunned, et koolitööd hakkavad üle jõu käima ja motivatsiooni on aina raskem leida?

Näed, et kaaslastel on raske ja tahaksid neid aidata, aga ei oska?

Kui tunned end ära, on Eesti Punase Risti Tallinna Seltsilink opens on new page noorte poolt korraldatav „Hoian oma vaimset tervist“ link opens on new pagejust sulle mõeldud.  Tegemist on 03.maist–31.maini vältava sarjaga, kus igal esmaspäeval tutvustatakse erinevaid vaimse vitaalsuse komponente. 

Koolitused hõlmavad:

Þ   Tutvustust vaimse tervise olemusest

Þ   Psühholoogilise esmaabi põhitõdede tutvustust, et kuulaja oleks vajadusel võimekas nii enda kui teiste eest hoolitsema

Þ   Nippe vaimse tervise hoidmiseks 

Þ   Une ja füüsilise aktiivsuse seost õppeedukuse ja stressiga

Esmaspäevakud toimuvad kl 17.00 tunnise loengu formaadis Facebook live keskkonnas.

Teine üritus toimub juba järgmisel esmaspäeval, kus Eesti Punasest Ristist Kai Kunimägi tuleb rääkima psühholoogilise esmaabi ABCst! Vaata rohkem siit: https://fb.me/e/2mvs1EY8Dlink opens on new page

Meie Facebookilink opens on new page lehelt leiad ka eelmise infotunni. Pane like ja ole kursis ka meie teiste tegemistega ;) 

Ole kindlasti kohal ja hoiame koos oma vaimset tervist!

Eesti Punase Risti Tallinna Seltsi noorte nimel

Liis Sepp